W napojach energetycznych znajduje się około 420mg tauryny na 100ml. Człowiek powinien przyjmować ok 3-5 gramów tauryny dziennie więc jeśli dzieciak nie wypije litra energetyka to z powodu tauryny raczej nie zejdzie i większym problemem może się pokazać jednak kofeina. Tak jak napisałem na wstępie NIE POLECAM takich napojów dla dzieci ale [...]
muwisz że nie stosujesz po cyklu clenu , przecież to najlepszy antykatabolik. Więc jak to jest z nim, jak go stosować.i kiedy zacząć go brać tydzień czy dwa tygodnie po ostatnim strzale testosteronu 200 300 400 500 400 300 200 100 100
Przede wszystkim to odpowiednia dieta Może również zaopatrzyć się w witaminę C,żeń szeń i brac przed snem razem z zma(aczkolwiek ZMA podziała tylko wtedy,kiedy ma niedobory cynku/magnezu/b6) Jesli by nie skutkowało to może spróbować melatoniny:-P
Chyba jednak bede bral 100mg na tydzien. Jeszcze mam pytanie co do odblokowania co kupic i kiedy ewentualnie zaczac brac liczac ze biorac 100mg ew deki wystarczy mi az na 10 tygodni :D
A umnie na puszcze kreatyny monohydrate 300 kap/1250mg "najmocniejsza na swiecie" jest napsiane zeby brac 4 kapsulki dziennie i sobie rozlozyłem na 2 rano(na czczo) 2 bezposrednio po treningu, w dni nie trneingowe 2 rano i 2 w poze kiedy miałbym trening
Jak masz pieniadze to stosujesz noboostera cały czas podczas cyklu, jak masz tylko puchę to ja bym tak celował żeby brać noobostera w koncóce cyklu, albo po prostu kiedy masz gorszy dzień.
Nie ważne z ta kalorycznością. Nie mam kiedy jaknnarazie zrobic badan, czy z tego co mam da rade cos wywnioskować i doradzić? Dzis byl ostatni strzal propa od soboty chce brac 5x1000 hcg co dwa dni i pół tabletki symexu
Jak juz gadamy o tym TRECu to mam pytanko. Chce zakupic bialeczko (WPC 80%)i mysle tez o BCAA ale w katalogu TRECa pisze zeby "Unikać łączenia BCAA z produktami zawierajacymi białko" :( do tego oczywiscie MASS XXL. Opłaca sie jednoczesnie brac WPC i BCAA?? A jesli tak to jak, tzn kiedy?? dzieki bardzo Enzo
Aha.. To ja kiedy mam brac? po treningu? Może zaprezentuje tez diete co tu wymodowałem.. POSIŁEK I *7:00* -płatki owsiane 30g - mleko 0,5% -2 jaja -orzechy włoskie 20g POSIŁEK II *10:35* -pierś z kuraka 50g -chleb razowy -papryka POSIŁEK III *12:30* -pierś z kuraka -chleb razowy -papryka POSIŁEK IV *15:00* -ryż brązowy 50g -kurczak 150g T R [...]
[...] jakies wspomagacze utraty tkanki tluszczowej :) i myslalem nad carn plus, hmb, oraz fat burnerze (fat attack 2?)(wszystko hi tec). jak myslicie ile puszek by tego potrzeba bylo i kiedy by zaczac je brac aby na czerwiec lipiec byly najlepsze efekty, dodam iz na maj planuje zakup kreatyny i caly czas zamierzam wciagac Whey Pro Matrix OLIMP'u.
Sorry, że się wcinam w temat... Nacjol - jak z tym zwiększaniem dawek clenu robiłeś? Zaczynasz od jednej tabsy 40mcg i kiedy zwiększasz? W nietreningowe jaką dawkę tego clenu? Chcę go brać tylko 2 tygodnie, jak to rozłożyć ?
Będzie dobrze? 21 dni 50mg clom+25mg provironu ED ? Będzie dobrze, tylko pamiętaj o HCG wcześniej. Kiedy i jak zacząć brać Cabaser? Po skończeniu deki zrób badanie prolaktyny. Musisz wiedzieć na jakim jest poziomie. Hej pierwszzy cykl: 20 susty co 4 dni, 10 deki co 6 dni 30 propa co 2 dni, 15 deki co 4 dni w tym 300 wina 30 boldka co 3 dni, 30 [...]
Pinter tu jest moja dieta jesli moglbys looknac i powiedziec kiedy i ile mam brac grainera to bym byl bardzo wdzieczny: 1.Posiłek 7:00 200 mleka: 7B/7T/10WW/ 70 płatki owsiane: 8,3B/5,5T/48,5WW/ 50 twarogu chudego: 10B/0T/2WW/ Łącznie: 25,3B/12,5T/60,5WW/ 2.Posiłek - przerwy miedzy lekcjami 10-12 200 jabłko 0,8B/ 1T/ 17,6WW/ 200 chleba [...]
Bieganie to najlepsza rzecz. Nie polecam Ci brać żadnych pomocy. Kurde tłumaczyć komuś nigdy nie będąc w takiej sytuacji. (fat). Moja siostra kiedyś była tez gruba 74 kg podajrze. Biegaliśmy całe wakacje dzień w dzień z samego rana. (góra 2 km). Po wakacjach ważyła 68 kg podajrze. Najgorsze jest to kiedy się odchudzasz i ważysz się codziennie. Nie [...]
[...] swoich ambicji biorą 20 - 30 mg dziennie, a ciężarowcy często 40 mg dziennie albo i więcej. Dzienna dawka jest rozkładana na 2 razy, rano i wieczorem i popijana płynem. Od kiedy tabletki są 17 - alfa, mogą być brane podczas posiłków, bez żadnych skutków ubocznych. HALOTESTIN może być interesującą alternatywą zamiast DIANABOLU. Znane są [...]
#lodzianin1 polecasz jakiegoś ortopedę w Łodzi? Wnioskuję po nicku że jesteś również z tego miasta. Mam jeszcze pytanie dotyczące Ostaryny, bo tak się wziąłem za nią a nie ogarniam za bardzo jakie badania zrobić, żeby móc wiedzieć kiedy przestać ją brać. Jakie badania z zakresu morfologii będą mi potrzebne?